スモール（バランス）ボールを使った簡単で気持ちいいストレッチ！
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東洋哲学をルーツに持つ、競わない「動く禅」。
四季折々の俳句の世界を描いてみませんか。 はがきに添える絵も“趣味のいい人”を表現します。
「ずっと弾いてみたかった憧れのピアノ」 「久しぶりだけどまだ弾ける？」…という方のための教室です。
