本物の フラ が、大泉で！！！

 

マウイ島のクムフラ（フラの先生）、Kamaka Kukona 氏の監修のもと指導をおこなっている《カノエラニ三谷フラスタジオ》より、三谷久実先生を招いての人気講座です。

一見、優雅そうに見えるフラダンス。ですが、じつは裸足で全身の筋肉をくまなく使って動かしているのです。 そのためダイエットはもちろん、優美なハワイアンのメロディーに乗って踊ることで、ストレス解消、健康維持、免疫力増進、認知症予防にも効果があると言われています。

仕事帰りに、家事を済ませてちょっと散歩のついでに、カラダも心もリフレッシュ！
本場仕込みのフラダンスと選りすぐりの音楽で、素敵な週末を過ごしませんか？

わかりやすくていねいなレッスンで、はじめての方でもすぐにダンスの仲間に加わることができます。また、レッスンの中ではハワイの文化も学んでいきます。

カノエラニ三谷フラスタジオFaceBookはこちら。レッスンの様子は動画でどうぞ。