スモール（バランス）ボールを使った簡単で気持ちいいストレッチ！
詳細はこちら＞
艶のある音色が魅力。ギター本来の味わいを楽しもう。
まったくの初心者でも大丈夫。 女性講師がやさしくレクチャーします。
プロがやさしく丁寧に教えるデジカメの基本。
童謡・唱歌からポップス、もちろん本格ハワイアンソングまで。
新講座！アンチエイジングに、健康づくりに。 誰でも気軽に始められるのも魅力！
世界が来る。世界に行く。 本場の「ことば」に地元でふれる。
日本人らしい特技を持ちたい方に、 地元の若手師範が指導してくれます。
優美なハワイアンのメロディーに乗って、 ストレス解消、健康維持を。
からだの軸を正せば、じぶんを見違えます。
ヨーガは出会った時がチャンス！ 日常の生活の中にヨーガを。
大人のバレエを、無理なく楽しく。 ぜひ気軽に扉を開けてください。
老舗のスクールカリキュラムで、大人の体力なども考慮しながらレッスンします。
一人ひとりのタイプに合わせて、きめ細かくレッスンが選べます。
じぶんの顔を知り、輝かせる技術を学ぶ。年齢もセンスも関係ない独自のメゾットです！
手を使うことで脳も活性化！ 作品もつくれて一石二鳥の講座です。
四季折々の俳句の世界を描いてみませんか。 はがきに添える絵も“趣味のいい人”を表現します。
中国生まれの吉祥アート。 プレゼントにも喜ばれます。
欧州からアメリカへ移民が持ち込んだ民族アートで、 生活をさまざまに彩りませんか？
オランダの伝統民芸絵画で、 日常小物類にあなただけのデザインを。
「魅せる青果」は、食卓の芸術。 この技術で売れっ子になれるかも！？
幼児から有段者まで、もっと深く知ってもっと楽しもう。
喝采を浴びる一芸の代表選手が「マジック」。 気軽にマスターしてみんなをビックリさせましょう。
自由奔放、前衛的な作風で知られる草月流。 おおらかに花を表現する楽しさを味わえます。
格式ある池坊ならではの“いけばな”の世界…。 気軽にお花を楽しめるコースもあります。
歴史ある裏千家の真髄を会得する…。 本格的な茶道を習って和の達人を目指しましょう。
洋裁界では知らぬ人のいない第一人者の指導で、あなたもファッションショーに出展しませんか？
カラオケが上手くなると、人生が豊かになる。 あなたも拍手喝采の秘訣をマスターしませんか。
しっかり基礎を固める？プロとコミケでコラボ？ ２つのコースが選べる激レアまんが講座です。
生徒さんの展覧会入選回数多数！ モチーフ・画風も個性に合わせて。
芸術としての「書」を追求したい。 日本書道美術院所属役員の先生に学ぶアート書道。
世界的な「和」ブーム、 書の資格があれば有利かも！？
