優美なハワイアンのメロディーに乗って、 ストレス解消、健康維持を。

フラ ダンス

本物の フラ が、大泉で!!!

 

マウイ島のクムフラ(フラの先生)、Kamaka Kukona 氏の監修のもと指導をおこなっている<カノエラニ三谷フラスタジオ>より、三谷久実先生を招いての人気講座です。

一見、優雅そうに見えるフラダンス。ですが、じつは裸足で全身の筋肉をくまなく使って動かしているのです。 そのためダイエットはもちろん、優美なハワイアンのメロディーに乗って踊ることで、ストレス解消、健康維持、免疫力増進、認知症予防にも効果があると言われています。

フラ ダンス 大泉カルチャースクール

仕事帰りに、家事を済ませてちょっと散歩のついでに、カラダも心もリフレッシュ!
本場仕込みのフラダンスと選りすぐりの音楽で、素敵な週末を過ごしませんか?

わかりやすくていねいなレッスンで、はじめての方でもすぐにダンスの仲間に加わることができます。また、レッスンの中ではハワイの文化も学んでいきます。
フラ ダンス 大泉カルチャースクール

カノエラニ三谷フラスタジオFaceBookはこちら。レッスンの様子は動画でどうぞ。

講座名 フラダンス
週・曜日 金曜日 / 第一週、第二週、第三週
時間 20:15 〜 21:30
受講料 7,760円/月
備考 ※月3回
講師紹介

三谷久実

体験 見学・体験ともに無料
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